Ondas de Choque en Barcelona y Pineda de Mar
Tratamiento avanzado para tendinopatías y lesiones crónicas
¿Dolor que no mejora tras meses?
¿Lesiones que vuelven una y otra vez?
Las ondas de choque son una herramienta eficaz para estimular la regeneración en lesiones crónicas cuando el tejido ha perdido capacidad de reparación.
En nuestra consulta en Barcelona utilizamos ondas de choque dentro de un plan global de fisioterapia y ejercicio terapéutico, no como tratamiento aislado.
¿Qué son las ondas de choque?
Son impulsos mecánicos de alta energía que estimulan procesos biológicos de reparación.
Actúan provocando:
- Microestimulación controlada del tejido
- Aumento de vascularización
- Activación celular (tenocitos)
- Liberación de factores de crecimiento
- Modulación del dolor
- Fragmentación de calcificaciones
No son eléctricas.
No son infiltraciones.
No requieren cirugía.
Evidencia científica resumida
La literatura científica muestra alta eficacia en:
✔ Fascitis plantar crónica
✔ Tendinopatía aquílea
✔ Epicondilitis
✔ Tendinitis calcificante de hombro
✔ Tendinopatía rotuliana
Revisiones sistemáticas y metaanálisis concluyen que:
- Son superiores al placebo en dolor crónico
- Mejoran función en tendinopatías degenerativas
- Reducen necesidad de cirugía en muchos casos
- Son especialmente eficaces en lesiones >3 meses
Las guías clínicas internacionales incluyen ondas de choque como tratamiento recomendado en tendinopatías crónicas.
¿En qué lesiones son más eficaces?
Fascitis plantar
Dolor en talón al levantarse. Alta tasa de éxito.
Tendinopatía aquílea
Especialmente en fase degenerativa.
Epicondilitis
Cuando el codo no mejora tras meses.
Tendinitis calcificante de hombro
Ayuda a fragmentar depósitos de calcio.
Tendinopatía rotuliana
Rodilla del saltador.
Dolor trocantérico
Tendón glúteo medio degenerado.
Nuestro enfoque diferencial
Las ondas no son una solución mágica.
En nuestra clínica seguimos este protocolo:
1️⃣ Valoración biomecánica completa
2️⃣ Confirmación de indicación
3️⃣ Aplicación personalizada
4️⃣ Programa de ejercicio terapéutico
5️⃣ Progresión de carga estructurada
Sin ejercicio posterior, el tejido puede recaer.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
- Habitualmente 3–5 sesiones
- Intervalo semanal
- Mejora progresiva en semanas posteriores
La regeneración no es inmediata, es biológica.
¿Es doloroso el tratamiento?
Puede generar molestia tolerable durante la aplicación.
Se ajusta intensidad progresivamente.
La mayoría de pacientes lo toleran bien.
Preguntas frecuentes (SEO)
¿Funcionan las ondas de choque?
Sí, especialmente en lesiones crónicas degenerativas.
¿Cuándo no están indicadas?
En lesiones agudas recientes o roturas completas.
¿Cuánto tardan en hacer efecto?
Mejora progresiva en 4–8 semanas.
¿Son seguras?
Sí, cuando están correctamente indicadas.
¿Se puede hacer deporte?
Depende del caso. Ajustamos carga.
¿Rompen el tendón?
No. Estimulan regeneración.
¿Sirven para calcificaciones?
Sí, ayudan a fragmentarlas.
¿Es mejor que el reposo?
El reposo no regenera tejido degenerado.
¿Evitan cirugía?
En muchos casos sí.
¿Se combinan con fisioterapia?
Sí. De hecho, deben combinarse.
Casos típicos en consulta
- Fascitis plantar resistente
- Codo de tenista crónico
- Aquiles degenerativo
- Calcificación hombro
- Tendón rotuliano doloroso
- Dolor trocantérico recurrente
¿Cuándo pedir cita?
Si tienes:
- Dolor crónico >3 meses
- Lesión que no mejora
- Tendón degenerado
- Calcificación confirmada
- Recaídas constantes
No prolongues innecesariamente una lesión crónica.
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